1:1-Sessions per Zoom

Windelfrei-Begleitung mit Romina

Wenn Abhalten nicht so läuft, wie du es dir vorgestellt hast, sortieren wir gemeinsam, was gerade los ist, und suchen einen Weg, der zu deinem Alltag passt.

Kostenloses Kennenlerngespräch buchen

30 Minuten per Video, unverbindlich.

Kein Druck und keine Windelfrei-Pflicht. Auch die Windel als Backup gehört dazu.

Wann eine Begleitung helfen kann

Eine Begleitung kann sinnvoll sein, wenn du dich in einer dieser Situationen wiedererkennst:

Es lief eine Weile gut, und plötzlich sperrt sich dein Kind beim Abhalten oder will nicht mehr.
Du möchtest mit einem älteren Baby oder einem Kleinkind anfangen und weißt nicht, wie.
Krippe, Tagesmutter oder Großeltern sollen mitmachen, und du weißt nicht, wie du es ansprichst.
Unterwegs, im Auto oder nachts klappt es nicht.
Dein Umfeld ist skeptisch, und manchmal zweifelst du selbst.
Du bist müde und fragst dich, ob es sich überhaupt lohnt.

Manchmal lautet das Ergebnis: weitermachen. Manchmal: eine Pause. Manchmal: die Windel wieder als Backup. Alle drei sind in Ordnung, und du entscheidest. Oft hilft es schon, den Alltag genau anzuschauen, bevor man etwas ändert.

So läuft es ab

30 Min · kostenlos

Kennenlerngespräch

Du erzählst, wo ihr steht. Romina sagt dir ehrlich, ob und in welcher Form eine Begleitung für euch sinnvoll ist.

per Zoom

Individuelle 1:1-Sessions

Nach dem Kennenlerngespräch legt ihr gemeinsam fest, wie viele Sessions sinnvoll sind und welche Schwerpunkte ihr setzt. Ein festes Paket gibt es nicht. Die Kosten nennt Romina dir auf Anfrage.

Schwerpunkte

Du wählst einen Schwerpunkt oder kombinierst mehrere. Im Kennenlerngespräch klären wir, was gerade am meisten drückt.

Einstieg und Neustart

Du fängst an oder nach einer Pause neu an. Wir klären, wo ihr ansetzt und wie viel Abhalten in euren Alltag passt. Teilzeit ist ausdrücklich erlaubt.

Späteinstieg

Dein Kind ist schon ein älteres Baby oder ein Kleinkind. Wir schauen, was in diesem Alter anders ist, zum Beispiel Eigenwille und „Nein“.

Abhaltestreik und Rückschritte

Wir sortieren, was dahinterstecken kann, etwa ein Entwicklungsschub, Zahnen, Krankheit oder eine Veränderung im Alltag. Dann planen wir Pause und Wiedereinstieg.

Alltag mit Betreuung

Krippe, Tagesmutter oder Großeltern. Wir klären Absprachen, Worte und die Rückfallebene.

Unterwegs und Nacht

Auto, Reisen und Nächte, ohne dass der Schlaf darunter leidet.

Umfeld und Partnerschaft

Kommentare, Skepsis und die Frage, wie ihr zu einer gemeinsamen Linie findet.

Mutter und Windelfrei-Begleiterin hält ihr Baby im Arm

Über Romina

Auf einer Reise nach Vietnam ist Romina Lidl zum ersten Mal auf das Abhalten gestoßen, später hat sie viel dazu gelesen. Als ihr Sohn zur Welt kam, hat sie in den ersten Tagen zuhause angefangen, mit einem Töpfchen, das schon vor der Geburt bereitstand.

Seitdem erlebt sie Abhalten im Alltag, mit allem, was dazugehört: zuhause, auf Reisen und mit der Windel als Backup. Holprig wurde es vor allem in der Autonomiephase mit ihren Abhaltestreiks und auf langen Autofahrten. Was sie dabei gelernt hat, steht in ihrem Buch „Weniger Windeln, mehr Verbindung“.

Romina ist keine Ärztin oder Hebamme. Sie begleitet dich als Mutter, die selbst ausprobiert und angepasst hat und weiß, wie viel Alltag beim Abhalten mitspielt. Medizinische Fragen gehören zu deiner Kinderärztin, deinem Kinderarzt oder deiner Hebamme.

Häufige Fragen

Brauche ich das Buch?

Nein. Die Begleitung funktioniert ohne E-Book. Das Buch kann eine gute Grundlage sein, ist aber keine Voraussetzung.

Mein Kind ist schon älter. Ist es zu spät?

Einen festen Zeitpunkt, ab dem es zu spät wäre, gibt es nicht. Wie leicht oder schwer der Einstieg fällt, ist von Kind zu Kind verschieden. Genau dafür gibt es den Schwerpunkt Späteinstieg.

Wie oft treffen wir uns?

Das legt ihr nach dem Kennenlerngespräch gemeinsam fest, je nachdem, was ihr gerade braucht.

Kann ich auch nur eine einzelne Session buchen?

Ja. Du musst dich nicht auf ein Paket festlegen.

Wie läuft ein Termin ab?

Per Zoom. Du brauchst keine Vorbereitung. Hilfreich sind ein paar Gedanken dazu, was im Alltag gerade am meisten hakt.

Darf mein Kind dabei sein? Und mein Partner oder meine Partnerin?

Ja, klar. Wenn du möchtest, sind dein Kind und dein Partner oder deine Partnerin gern dabei.

Was kostet das?

Die Preise nennt Romina dir auf Anfrage, am besten im Kennenlerngespräch. Du kannst auch vorab per E-Mail fragen: echtgenaehrt@gmail.com

Was ist, wenn ich einen Termin absagen muss?

Ein Termin kann nach Absprache verschoben werden.

Lass uns kurz sprechen.

In 30 Minuten finden wir gemeinsam heraus, ob die Begleitung zu euch passt. Ohne Verpflichtung und ohne Vorbereitung.

Kostenloses Kennenlerngespräch buchen

Du kennst Romina noch nicht? Hier geht es zum Buch „Weniger Windeln, mehr Verbindung“